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Iniciación a la escalada indoor

 

Si es tu primera vez en un rocódromo, te recomendamos nuestro curso de iniciación a la escalada indoor. En él aprenderás todo lo básico y necesario para navegar con comodidad y seguridad por el rocódromo, además de muchos tips de técnicas y gestión de fuerza. Vamos, que por tu cuenta seguro te lo pasarás bien, pero con esta breve introducción ¡te lo pasarás bomba! Aprende rápidamente cómo aprovechar tu potencial.

 

¡Apúntate ya!

 
 

Contenidos

 
 

Reglas del juego y escalas de dificultad

Entrada en calor

Caídas de forma segura

Tips de técnica básica y gestión de fuerza

 
 

Qué incluye

 
 

Clase de 1 hora guiada por un monitor

Pies de gato, arnés, magnesio líquido

Es posible quedarse en la sala después de la clase

 
 

Recomendaciones

 
 

Ven con ropa cómoda o deportiva.

 
 

Horarios

 
 

Lunes 15:30-16:30 y 18:30-19:30
Martes 15:00-17:00
Miércoles 15:30-16:30 y 18:30-19:30
Jueves 16:00-17:00 y 20:00-21:00
Viernes 16:30-18:30

Si estos horarios no se ajusan a lo que necesitas, contáctanos así programamos un horario para ti.

 
 

Precios

 
 

1 persona 30€

2 personas 40€

3 personas 50€

4 personas 60€

 
 
 
 

ENTRENADORES
& FISIOTERAPEUTA

¡Escalar, escalar y escalar! Nuestros entrenadores viven por este deporte y te van a contagiar con su pasión desde el momento cero.

 
 
 
 
 

CHEVY
CRESPO

 

Escalador profesional e ingrávido. Triple campeón de Ecuador en dificultad, bloque y velocidad.

 

@chevycrespo

 
 

MARIO
TIRLONI

 

Graduado en Fisioterapia. Escalador. Adicto al deporte y apasionado de montaña.

 

@mario_physio_training

 
 

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